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会社で太った?と言われた40代女のたわごと

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会社で太った?と言われた40代女のたわごと

ずっと気にしないようにしていたけど、我慢できなくなってダイエットして頑張ろうと思った女の話

なんだか、あの件があることで自分には得しかないような気がしてきた

2022年6月5日 by m5u74kf4kd2

最近食事を抑えて運動をするようになった。
といっても完全自己流だし大した運動量があるわけでもないけど、気分的にはとても良い。

朝起きてすぐに着替えてアパートの周りを約5キロ位ウォーキング。

大体朝5時に起きて1時間位毎日歩くだけで朝起きる習慣がしっかりついてしかも夜寝る時間をはっきり夜早くすることができた。

これによって最初は何か後むかつく奴のために反発するためにこういう行動というかいわゆるダイエットって言うのをやり始めたけど、今では結構それ以外に得られるものが多くてちょっと楽しいかもしれない。

 

こういうきっかけは、あいつがあの時に、自分に突っ込みが入らないように、私の方をディスりながら笑い話にしてきた事で起きているっていうのが、ちょっと認めたくはないけど、あれが無ければ、ダイエットとして朝ウォーキングをするという事は絶対なかったかもしれない。

 

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